Laitue avec oeuf et olives

Une salade légère mais consistante, très appropriée pour un dîner ou pour un déjeuner par temps chaud. Les ingrédients peuvent varier selon vos goûts, et les quantités aussi. Les ingrédients ci-dessous sont pour quatre portions moyennes ou trois grandes portions.

  • 1 salade moyenne
  • 1 poivron (j'ai mis moitié rouge, moitié vert)
  • 3 tranches épaisses de fromage (1 cm d'épaisseur)
  • 1/2 poitrine de poulet bouillie et refroidie
  • 100g d'olives sans pépins
  • 3 œufs durs
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
  • 1/2 connexion à l'aneth
  • sel poivre

Portions : -

Temps de préparation: moins de 15 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Laitue aux œufs et aux olives :

Dans un grand bol mettre l'huile, le vinaigre, le sel, le poivre, l'aneth finement haché et le poulet en dés. Bien mélanger le tout et réserver. Nettoyer, laver, couper, les poivrons et la salade et les mettre dans une passoire.

Épluchez un œuf, coupez-le en six morceaux et mettez-les sur le mélange de poulet, ajoutez les olives, le fromage en dés et mélangez bien le tout.Ajoutez la salade et le poivre, mélangez légèrement et c'est prêt à servir.

Sites de conseils

1

vous pouvez griller le poulet

2

le fromage peut être remplacé par du fromage

3

si vous voulez donner à la salade plus de consistance ou d'onctuosité, remplacez l'huile et le vinaigre par de la mayonnaise et du yaourt ou de la crème sure comme dans cette recette //retete/salata-verde-cu-dressing-de-maonnaza-si-iaurt-32180. html


Préparation salades simples ou assorties avec tomates, poivrons, ail, oignons

Les racines peuvent être râpées sur une grande râpe, les légumineuses sont coupées au couteau en différentes formes et tailles qui donnent un aspect agréable à la salade.

La salade lavée et égouttée brise les morceaux. Couper les concombres ou les oignons en rondelles.


La meilleure salade avec avocat et oeuf

Même si vous n'aimez pas les salades, en été vous ressentez le besoin de manger des aliments plus frais et plus légers. Et l'avocat vous aide à préparer rapidement quelque chose de rassasiant et nutritif !

Pour aujourd'hui, je vous propose une recette estivale facile et rapide : la meilleure salade à l'avocat et à l'œuf. Il est très facile à préparer, il est délicieux et sain et il vous gardera affamé une bonne partie de la journée. Il est parfait pour les chaudes journées d'été et plein de nutriments qui vous aident à surmonter plus facilement l'inconfort thermique.

De plus, si vous envisagez de perdre du poids, cette préparation est idéale & #8211 bien qu'elle contienne peu de calories, elle est très nutritive grâce à l'association de protéines (œuf) et de bons gras (avocat). L'aneth et le persil équilibrent parfaitement les saveurs, afin que vous puissiez profiter pleinement de cette expérience & # 8222green & # 8221 !

Ingrédients pour la meilleure salade d'avocats et d'œufs :

-1 lien d'aneth frais

-1 bouquet de persil frais

Mode de préparation :

Faire bouillir des œufs. Lorsque l'eau commence à bouillir, éteignez le feu, couvrez avec un couvercle et laissez reposer pendant 8 à 10 minutes. Égoutter l'eau puis la peler et la couper en petits cubes.

Les 2 avocats sont nettoyés, mis dans un bol et broyés avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'ils forment une pâte.

Mélanger avec les cubes d'oeufs. Hacher finement l'aneth et le persil et incorporer. Ajouter le jus de citron, le sel et l'huile d'olive et mélanger jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés.

Il peut être servi immédiatement, à température ambiante, ou il peut être conservé au réfrigérateur et servi froid.


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(5 points / total des votes : 79)

georgia zamfir il y a 9 ans - 14 août 2008 13:12

Re: salade orientale

Ange il y a 8 ans - 23 janvier 2009 14:08

Re: salade orientale

Salut, j'ajoute aussi des olives noires, parfois du thon à l'huile et ça sort super

Bogdan il y a 8 ans - 30 janvier 2009 21:49

Re: salade orientale

Darvenia Darvi il y a 8 ans - 22 mai 2009 16:04

Re: salade orientale

J'ai mis du vinaigre balsamique sur des oignons et sans cornichons mais avec des olives noires

il y a 8 ans - 22 septembre 2009 18:17

Re: salade orientale

ms pour la recette ..Je n'ai que 16 ans et j'ai commencé à rester à la maison tout le temps et c'est une recette vraiment bonne et facile que je fais aussi

Nelly Coman il y a 8 ans - 11 octobre 2009 13:26

Re: salade orientale

Salut Ioana ! J'ai fait une autre recette, mais sans cornichons, sans citron et parfois même sans oignons !
Mon prétentieux a dit que ta recette est meilleure !

remi il y a 8 ans - 15 octobre 2009 19:23

Re: salade orientale

Je ne sais pas si ce que je fais peut s'appeler salade orientale mais j'ai suivi l'idée et je le fais comme ça. !) à partir d'environ 2 citrons (j'aime beaucoup le citron), olives, persil (c'est bon et plein de vitamines) et à partir d'aujourd'hui j'ai commencé à mettre de la laitue et de l'iose MEGAAAAA BUNAAAA. la prochaine fois j'essaye aussi des cornichons

ramisimion il y a 8 ans - 4 novembre 2009 20:42

Re: salade orientale

J'ai fait une salade orientale, j'ai ajouté des olives. C'était tellement bon que j'ai tout mangé avec mon mari. Que dire avec ce rhume on a de l'appétit, et mon mari n'arrête pas de me dire qu'en hiver on mange plus gras, pas des salades.

daniela il y a 7 ans - 8 janvier 2010 15:11

Re: salade orientale

Au lieu de cornichons, j'ai mis de fines tranches de concombres et de poivrons rouges. La salade a un goût particulier.

Mery il y a 7 ans - 10 janvier 2010 12:21

Re: salade orientale

Essayez quelques poireaux (même si je ne suis pas d'Olténie) coupés en deux dans le sens de la longueur et ensuite la fidélité la plus petite possible.

mada il y a 7 ans - 5 février 2010 16:26

Re: salade orientale

Merci ! J'ai bien mangé sans que ma mère ne prépare quoi que ce soit

alina il y a 7 ans - 10 février 2010 14:51

Re: salade orientale

j'ai essayé et c'est super bon

Ade il y a 7 ans - 13 février 2010 13:32

Re: salade orientale

uuuuu. comme ça a l'air moche. vous n'avez pas d'argent pour la mayonnaise et les olives. Je ne parle même pas des pommes de terre. Asha Negrii

Andreea il y a 7 ans - 24 avril 2010 18:34

Re: salade orientale

Je n'ai pas posté de commentaire depuis longtemps, j'ai commencé à travailler dur et j'ai trop peu de temps pour cuisiner... Je ne mange que des bêtises

La salade orientale est ma préférée, à chaque fois que je rentre chez moi ma grand-mère me prépare un énorme bol que je termine en 2 jours

Aujourd'hui j'ai décidé de le préparer moi-même, je me suis laissé guider par votre recette à laquelle j'ai ajouté des olives et du thon (ma grand-mère met toujours les miens et de délicieux cornichons) et j'ai retiré l'oignon.

J'ai hâte d'y goûter, les pommes de terre sont encore froides

J'aime cuisiner et partager avec nous sur le blog !
UNE.

lala il y a 7 ans - 30 avril 2010 13:04

Re: salade orientale

Salade très savoureuse, ça va si vous avez de l'imagination et vous pouvez y mettre en fonction de la saison ce qui vous vient à l'esprit
Conseil . quand vous faites la vinaigrette, mélangez le sel avec le poivre dans un bocal avec du fil et d'abord le jus de citron ou le vinaigre balsamique selon ce que vous utilisez puis ajoutez l'huile et mélangez à nouveau, vous ne serez donc pas surpris que le sel ou le poivre ne se dissout pas.
bon appétit

simona il y a 7 ans - 3 mai 2010 12:50

Re: salade orientale

bonne recette mais j'ai aussi mis des beignets marinés c'est délicieuxaaaaaaaaaa

Ioana il y a 7 ans - 3 mai 2010 13:02

Re: salade orientale

et le beignet lui donne aussi une belle couleur.

anda il y a 7 ans - 16 juin 2010 01:34

Re: salade orientale

J'ajoute aussi de la mayonnaise, ça sort super bon, je vous recommande de l'essayer

Maria il y a 7 ans - 26 juillet 2010 18:45

Re: salade orientale

J'aime bien la salade orientale mais je n'aime pas ceux qui commentent juste pour insulter

larisa il y a 7 ans - 22 septembre 2010 16:30

Re: salade orientale

andreea il y a 7 ans - 25 septembre 2010 00:13

Re: salade orientale

ANK il y a 7 ans - 21 octobre 2010 14:14

Re: salade orientale

florentina il y a 7 ans - 20 novembre 2010 21:07

Re: salade orientale

ça a l'air super mais je ne savais pas que les cornichons sont un bon appétit, je vais essayer de le faire aussi

simona il y a 7 ans - 21 novembre 2010 16:28

Re: salade orientale

J'ai ajouté des olives ! Parfait !

ALLYY il y a 7 ans - 22 novembre 2010 17:44

Re: salade orientale

ET VOTRE RECETTE INTÉRESSANTE, JE VAIS L'ESSAYER AUSSI.

gabi il y a 7 ans - 24 novembre 2010 17:31

Re: salade orientale

essayez d'ajouter du maquereau fumé. un délice

il y a 7 ans - 26 novembre 2010 10:35

Re: salade orientale

J'ai aussi mis du beignet mariné dans la salade. Couper la fidelita et lui donner un super look.

lyly il y a 7 ans - 28 novembre 2010 00:06

Re: salade orientale

super bien j'ai essayé aussi

raluca il y a 7 ans - 14 décembre 2010 03:37

Re: salade orientale

hmmmm ça a l'air très bon et je mets seulement des concombres aigres k j'ajoute et la mayonnaise le rend plus savoureux bien sûr fait maison

gabi il y a 6 ans - 26 janvier 2011 17:54

Re: salade orientale

oui, ceux qui disent que c'est méchant deviennent gros

parpar il y a 6 ans - 5 février 2011 15:13

Re: salade orientale

J'ai mis un cornichon à la place des cornichons, des tomates et des concombres frais. Je vous recommande de l'essayer ! BON APPÉTIT

jonbgre il y a 6 ans - 16 février 2011 18:31

Re: salade orientale

ma mère faisait cette salade à la maison. et parce que je suis parti, je me suis souvenu d'elle et je l'ai fait. bien sûr avec la recette ici. J'ai ajouté des olives marinées et des beignets. mnnniiiaaammmmm. il est sorti super. ma femme folle ,,))))))))))) merci pour la recette. aaa au fait ,, je vois quelques mauvais commentaires qui disent que les pommes de terre ne sont pas belles ou autres. mais ils ce que xxx a appris à manger. uniquement du caviar noir.

thaty il y a 6 ans - 8 mars 2011 17:07

Re: salade orientale

J'ai suivi la recette et c'est vraiment super, tu es super

tableaux il y a 6 ans - 24 mars 2011 12:17 PM

Re: salade orientale

Je fais une salade orientale avec des pommes de terre au four qui ont une saveur plus intense comme ça

andreiutza il y a 6 ans - 19 avril 2011 14:44

Re: salade orientale

Il me manque 11 ans et j'ai commencé à cuisiner à 10 ans cette recette est merveilleuse.

dana il y a 6 ans - 4 mai 2011 17:08

Re: salade orientale

minunataaaaa. J'ai aussi fait la recette et j'ai tout mangé, avant je ne mettais pas de cornichons mais à partir de maintenant je vais en mettre. délicieux.

geta il y a 6 ans - 7 juin 2011 15:31

Re: salade orientale

aujourd'hui je le prépare aussi. J'y ai aussi mis des dés de jambon.

mirela il y a 6 ans - 29 octobre 2011 09:08

Re: salade orientale

Salut, j'ai mis du poisson fumé, des cornichons et des olives, essayez-le, c'est super.

dumi il y a 6 ans - 5 janvier 2012 18:20

Re: salade orientale

florin il y a 5 ans - 23 janvier 2012 18:16

Re: salade orientale

C'est soooper ta recette mais c'est mieux que je le fasse))))

ramisimion il y a 5 ans - 26 janvier 2012 09:33

Re: salade orientale

Je l'ai préparé hier soir et c'était très bon, d'autant plus que je n'ai pas mangé depuis longtemps. J'ai également ajouté un petit beignet mariné coupé en lanières et le résultat est excellent.

Ioana il y a 5 ans - 26 janvier 2012 10:12

Re: salade orientale

Vous aviez envie de la salade de pommes de terre du sandwich au thon, n'est-ce pas ? cette combinaison est très bonne.

ramisimion il y a 5 ans - 26 janvier 2012 10:28

Re: salade orientale

oui, c'est vrai, j'avais envie de salade de pommes de terre pour sandwich. Je le ferai bientôt et je vous enverrai des impressions.

Daniel il y a 5 ans - 30 janvier 2012 20:49

Re: salade orientale

ioana il y a 5 ans - 1 avril 2012 20:24

Re: salade orientale

C'est fou. J'ai aussi mis des beignets marinés et des olives

cristina il y a 5 ans - 17 avril 2012 12:01

Re: salade orientale

f bien ne faites pas attention aux commentaires malveillants

Vera il y a 5 ans - 5 juin 2012 00:19

Re: salade orientale

J'ai fait cette salade avec des œufs durs, des pommes de terre, des radis de lune, des olives, des oignons verts, de la laitue, de l'huile d'olive et du citron.Je n'ai jamais essayé de concombres ou de poivrons.Je vais essayer ça.

vasi danci il y a 5 ans - 9 novembre 2012 18:48

Re: salade orientale

Je suis folle de salade orientale et de salade de fruits. Alors envoyez-moi une recette de salade de fruits. Ppp

Deea Filipoiu il y a 4 ans - 20 janvier 2013 15:26

Re: salade orientale

Bella Elena il y a 4 ans - 12 mars 2013 15:20

Re: salade orientale

Dorian il y a 4 ans - 27 mars 2013 13:43

Re: salade orientale

J'ajoute une cuillère à soupe de moutarde de Dijon à la vinaigrette, essayez si ça vous fait sourire

Loredana il y a 4 ans - 1 août 2013 11:35

Re: salade orientale

J'ai aussi mis quelques dés de jambon pressé ! Et j'utilise du vinaigre à la place du citron !


Quels ingrédients utilisons-nous pour la recette de la salade printanière orientale?

  • 1 kg de pommes de terre bouillies
  • 6-10 œufs
  • sel
  • poivre
  • 30 ml d'huile
  • 30 ml de vinaigre
  • salade
  • un petit oignon
  • 1 botte de radis
  • une botte d'oignons verts
  • 4-5 concombres
  • Vous pouvez également utiliser : leurda, olives, poissons fumés ou marinés, etc.

Préparation de la recette de la salade printanière orientale

Vous pouvez lire la recette écrite plus loin ou aller directement à la recette vidéo. Cliquez sur l'image :

Nous préparons les légumes

Faites bouillir les pommes de terre la veille, dans de l'eau avec un peu de sel, laissez-les bien refroidir, pour qu'on puisse les couper plus facilement.

Nous coupons les pommes de terre en tranches, pas très fines, pour qu'elles ne s'effritent pas. On peut laisser les tranches entières ou on peut les couper une fois en deux.

Trancher ensuite les concombres et les radis. Coupez l'oignon vert en tranches d'environ 1 centimètre.

Nous gardons 2-3 feuilles de laitue, que nous mettrons par dessus à la fin, comme décoration. Coupez le reste de la salade.

On coupe l'oignon séché en rondelles, on garde quelques rondelles pour la décoration, on met le reste dans la salade.

Vous pouvez également ajouter de l'aneth frais, si vous le souhaitez, environ la moitié de la connexion que vous pouvez utiliser.

Réalisez la sauce salade : mettez 30 ml de vinaigre et 30 ml d'huile, une cuillère à café de sel et une demi cuillère à café de poivre fraîchement moulu.

Mélangez très bien le tout, puis versez cette sauce sur le bol dans lequel j'ai mis la salade. Remuer à nouveau.

Décorez maintenant en utilisant les morceaux de salade et les morceaux d'œufs, je les ai coupés en quatre. Nous ajoutons également des tranches de radis et des rondelles d'oignon.

Le conseil de Gina :

  • vous pouvez utiliser des œufs durs restants de Pâques
  • vous pouvez également ajouter : leurda, maquereau & #537, olives, poivrons, tomates, piments forts, persil, 1-2 cuillères à soupe de mayonnaise ou yaourt & hellip
  • si vous voulez jeûner, n'utilisez pas d'œufs durs.

Je vous recommande d'essayer la recette classique de la salade orientale, elle est simple et au moins aussi savoureuse que celle-ci. salade orientale du printemps. & # 128578

Re & # 539 recettes avec Gina Bradea & raquo Recettes & raquo Salade printanière orientale aux œufs durs et oignons verts


  • 30-40g de salade verte
  • 100 g tonne
  • 1 petit oignon rouge
  • 5-6 tomates cerises
  • 1 ou dur
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • sel au goût
  • jus d'un demi citron
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Faites d'abord bouillir l'œuf dur, environ 6-7 minutes, épluchez une courge, râpez-la et coupez-la en quatre morceaux.

Lavez, séchez la salade dans une centrifugeuse et mettez-la dans un bol. Ajouter l'oignon haché, le thon égoutté ou le jus de conservation, les olives tranchées et les tomates cerises.

Mélanger le sel avec le jus de citron, l'huile d'olive et assaisonner la salade.Mélanger délicatement, décorer avec des morceaux d'œufs durs et la salade est prête à manger.Dégustez !

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Salade Plantaire & # 8211

La laitue peut être cultivée pour le printemps, pour l'été & # 8211 d'avril à juillet & # 8211 et pour l'automne, à la fin de l'été.

La salade a une courte période de végétation. Il peut être récolté 45-50 jours après le semis. La salade peut être cultivée par semis direct, c'est-à-dire par graines, ou par semis. L'éclaircissage de la salade, après la plantation, est très important. L'objectif est de maintenir les plants vigoureux à une distance comprise entre 13 et 18 cm les uns des autres.


Instructions

Salade orientale avec oeuf et laitue. Comme nous sommes en hiver, les salades sont parfaites et doivent être en premier lieu en raison des plats plus consistants, et cette salade est merveilleuse lorsque nous voulons manger quelque chose de plus léger au déjeuner et nous revigorer.

Salade bien lavée et égouttée, coupée en gros morceaux ou cassée à la main. Couper l'oignon rouge en juliennes avec l'oignon vert et l'ajouter à la salade. Ajouter les pommes de terre bouillies et refroidies coupées en cubes puis les œufs coupés en 4. Hacher finement le persil, embaumer avec de l'huile et du vinaigre au goût (la salade orientale nécessite plus de vinaigre) et ajouter du sel et du poivre. Remuer et servir la salade pour le déjeuner ou le dîner. Bon appétit!


Laitue au yaourt

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Nourriture de laitue

Aliments, Plats de légumes pour 5 personnes : laitue - 130 g de saindoux / huile - 50 g (ml) de farine - 50 g d'ail - 25 g de lait - 350 ml de côtes levées fumées - 100 g de yaourt - 100 g de sel et poivre au goût

Salade de laitue rôtie (avec yaourt)

Salades -1 grande salade verte -environ 500 ml de yaourt -vinaigre de vin (au goût) -sel (au goût) -piper (au goût) -4 gousses d'ail,

Salade César

Recettes végétariennes, salades croûtons de laitue fromage yaourt épices pour salade

Soupe de salade aux œufs et au yaourt

Soupes et bouillons, Soupes de légumes 2 pièces de salade 1 bouquet d'oignons verts 1 carotte 1 pot de yaourt, lait fouetté, facultatif 2 œufs 2 cuillères à soupe de concentré de tomate bortsch au goût 2 cuillères à soupe d'huile de mélèze vert sel

Salade de pommes de terre nouvelles sauce yaourt et moutarde

Salades, Salades froides 750g de pommes de terre nouvelles 1 aubergine moutarde Dijon huile de radis (environ 5 gros) oignons verts (2 queues) laitue 1lg de vinaigre blanc 1lg de sucre 75ml de yaourt

Salade de thon au yaourt

Yaourt, Paprika 1 thon haché en conserve 150 g de maïs bouilli 140 ml de yaourt 2-3 brins de persil vert sel poivre paprika

Salade de persil vert au yaourt-Bagdunesieh

Salades dont nous avons besoin : - 2 bottes de courge verte - 1 tasse de yaourt - 2 cuillères à soupe d'huile de sésame (pâte) - 1 citron - sel au goût

Salade Niçoise

Pomme de terre, poivron, poivron 100 g haricots verts 50 g petits pois 1 laitue 1 pomme de terre 1 carotte 1 tranche de céleri 1 tomate 1 poivron 1 œuf 1 thon en conserve 1 yaourt (facultatif) sel poivre

Salade de soupe comme à Brasov

Soupes et bouillons, Soupes de légumes 4 pcs. laitue quelques lardons 500 g de yaourt 200 g de crème sure 4 œufs 2 cuillères à soupe d'ail farine d'aneth

Laitue au poulet et sauce au yaourt épicé

Blanc de poulet, Fromage, Poulet 1 laitue (j'aurais aimé plus d'eisberg honnêtement) 1 blanc de poulet 5-6 olives dénoyautées 50g de fromage 1/2 boîte de yaourt crémeux (j'avais quelque chose d'olympus 5% de matières grasses) 1/2 cuillère à café de moutarde (je avait l'anglais et c'est chaud) 1 gousse d'ail.

Salade d'aubergines au yaourt et persil vert

Salades, je vous propose d'essayer ma recette, vous l'aimerez certainement et vous aurez envie de préparer cette salade d'aubergines. ingrédients : 500 g d'œufs mûrs 1 petit yaourt (150 g) 3 gousses d'ail 50 ml d'huile de persil vert (j'ai utilisé une connexion fixe).

Salade de pommes de terre aux oeufs

Pomme de terre, Yaourt 6 pommes de terre 4 œufs 2-3 oignons verts 1 gousse d'ail frais 400 ml de yaourt persil vert sel poivre

Salade de chou-fleur au yaourt

1 chou-fleur (frais ou surgelé) 2 cuillères à soupe de mayonnaise maison 200 ml de yaourt allégé 2-3 gousses d'ail persil vert sel poivre

Délicieuse salade

Salades une salade rapide pleine de vitamines avec peu de calories et très nutritive. 2 pommes de terre bouillies et réfrigérées un peu de poireau 100g de feta quelques feuilles de laitue 1 tomate quelques tranches de donut rouge 1 yaourt

Beignets libanais au yaourt

Aliments pour bébés, Bonbons pour la pâte à beignets : 500 g de farine 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 475 g d'huile de yaourt, pour la friture pour le sirop : 75 g de sucre en poudre 2 g de jus de citron vert 3 g d'eau zeste d'un citron vert râpé

Boisson frappée à l'orange et au yogourt

Aliments pour enfants, Bonbons 1 orange 1 cuillère à café de miel 100 ml de yaourt crémeux

Salade assortie à la sauce de jute

Pomme de terre, yaourt, aneth 4-5 pommes de terre 3-4 carottes 2 eau oignons 2 poivrons marinés 100 g de yaourt à l'aneth vert 1 gousse d'ail 2 cuillères à soupe d'huile 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec du miel (vin)

Salade croustillante à la sauce tzatziki

Salades 1/2 pomme verte 1/2 oignon rouge 1/2 poivron rouge 1/2 concombre 1/2 poivron jaune 1 carotte 4-5 petits bulbes d'oignons verts 1 grosse tranche de fromage dde vaches quelques feuilles de laitue 1 olive 1 verre de yaourt écrémé 1 sachet de salade knorr.

Salade d'oeufs aux champignons et sauce au yaourt

Salades, Salades aux œufs 200 g de yaourt 2 g de moutarde 35 g d'oignons verts pour la sauce au yaourt et…… deux œufs durs quatre champignons de Paris crus (90 g) 55 g de telemea

Salade mosaïque

Salades laitue chou frais oignons verts radis rouges concombres céleri carotte œuf dur aneth vert aneth persil vert huile d'olive vinaigre balsamique sel poivre les quantités que vous choisissez en fonction de la quantité de salade que vous souhaitez préparer.

Soupe de laitue au yaourt

Soupes et bouillons, soupes de légumes 3 morceaux de laitue (si moyenne, sinon assez 2), 1 l d'eau 4 gousses d'ail jus de citron 500 ml de lait fouetté 500 ml de lait sucré 3 cuillères à soupe de crème sure et d'œufs (facultatif)

Salade de chou aux pommes et vinaigrette au yaourt

Salades, Salades de légumes 1/2 chou blanc 1 grosse carotte 1 oignon rouge 1 pomme verte 4-5 cuillères à soupe de yaourt 2 gousses d'ail sel huile

Laitue créée avec une sauce épicée

Salade de salade créée et/ou rouge 100 ml d'huile 3-4 cuillères à soupe d'huile d'olive 50 g d'olives noires 1 jaune d'oeuf cru 4-5 cuillères à soupe de vinaigre 1 cuillère à soupe de moutarde 100 ml de crème sure (yaourt) 1 citron 1/2 poivron rouge/sel jaune poivre

Salade prague

Salades, Salades froides 200 g de jambon 1 concombre vert 3 pommes de terre bouillies 2 tomates 1-2 oignons verts 100 g de yaourt 100 g de fromage sel poivre moulu

Salade de poulet avec sauce au yaourt

Salades 250 g de poitrine de poulet désossée 1 tranche de laitue iceberg 4 tranches de tomates 1 tranche de concombre 1 tranche de poivron rouge 1 tranche d'oignon rouge tranches de pain d'olive verte croûtons (facultatif) pour la vinaigrette : 300 g de yaourt grec 3 chiots.

Mini pané au fromage avec salade d'été

Nourriture pour bébé, Nourriture 4 tomates moyennes bien cuites quelques feuilles de laitue fraîches un demi bouquet de persil une cuillère à soupe d'huile d'olive jus d'un demi citron une boîte de mini pané au fromage delaco.

Salata Julia

Salades 4 pommes de terre adaptées 1 oignon rouge 10 tomates cerises 1/2 laitue 1 poivron orange 100 gr graines de grenade 10-12 olives vertes 1 brin d'estragon sel huile vinaigre moutarde yaourt

Salata tzatziki

Salades pour 2 personnes : 4 cornichons 1 verre de yaourt (125 ml) 1-2 feuilles de salade verte quelques tranches de poivron rouge 3-4 olives noires 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 sachet de vinaigrette knorr tzatziki

Salade consistante

Fromage, Salade, Avocat une salade un avocat saucisse 200 g 50 g de fromage 2 cuillères à soupe de mayonnaise jus de citron quelques tranches de poivron rouge pour la garniture

Salade Olivier

Salades, Salades de volaille pour salade : 500 g de blanc de poulet, 4 pommes de terre de la bonne taille, 4 cornichons moyens, un bouquet d'aneth, sel et poivre pour la sauce, il nous faut : 3 cuillères à soupe de mayonnaise, une cuillère à café de moutarde, 3 gousses d'ail , 3 cuillères à soupe de yaourt, sel.

Salade verte Knorrica

Salade de laitue 1 mcx de tomates 2-3 mcx d'oignons verts vinaigrette au persil vert poivrons et légumes verts knorr

Brochettes de poulet avec salade de concombre et oignon rouge

pour 4 personnes : & taureau 1 blanc de poulet désossé & taureau 250 g tomates cerises & taureau yaourt à boire & taureau une cuillère à café de poudre de curry & taureau demi concombre & taureau 2 petits oignons rouges & bull persil & taureau une salade verte & taureau olive huile.

Pop-corn au pavot

Aliments pour enfants, Alimentation 250 g de bœuf haché 150 ml de lait 150 g de maïs 50 g de crème sure 2 œufs 2 cuillères à soupe de chapelure 2 gousses d'ail 1 oignon vert 1 cuillère à soupe de lingot persil vert sel, poivre, basilic

Salade de tacos au poisson et vinaigrette à l'avocat

Poisson, Salades 2 morceaux de filets de poisson 1 citron vert 1 cuillère à café de laitue cumin ou salade romaine 1 haricots rouges en conserve 150 g de cheddar 2 tomates 2 bâtonnets ou tortilla sel poivre pour la vinaigrette : 1 avocat bien cuit 150 g de yaourt 2 gousses d'ail 2 cuillères à café de jus .

Salade de printemps

Salades 2-3 tomates 1-2 concombres 3 œufs durs 2-3 saucisses 1 sauce aux oignons verts : 1 cuillère à soupe de moutarde, 1 yaourt, 1-2 cuillères à soupe d'huile, fromage

Tiramisu aux framboises et crème de yaourt

Aliments pour enfants, Bonbons un paquet de biscuits 200g de yaourt 100g de fromage blanc framboise essence d'orange sirop de sucre

Burger de boeuf

Aliments pour enfants, Aliments pour boulettes de viande : 500 g de bœuf haché 2 œufs 1 pointe de couteau bicarbonate de soude 1 oignon finement haché 3 gousses d'ail écrasées sel, poivre 2 cuillères à café mélange de : aneth, origan, thym, paprika (je mets sucré) petits pains au sésame.

Salade de poulet . Pour une silhouette parfaite.

Salades pour 2 personnes 1 poitrine de poulet plus petite 1 laitue 2 tomates 2 concombres 1 petit poivron 1 citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3-4 cuillères à soupe de yaourt (ou crème sure) - sel et poivre

Pyramide du Paradis

Olives, Salade, Telemea boulettes de viande rouge olives fromage telemea laitue. ou n'importe quel apéritif sec que vous voulez.

Salade Carthage

Salades 1/2 laitue 1 poivron rouge kapia 1/2 poivron vert kapia 1 blanc de poulet 100 gr grenade 1 oignon 100 gr câpres 150 gr fromage râpé vinaigrette : 1-2 pots de yaourt micisau 1 gros) 1 cuillère à café de moutarde française baies kamis 1/ 2 cuillères à café.

Coeurs d'oeufs

Nourriture pour bébé, Nourriture saucisse oeufs oignon vert (option cure-dents sel poivre

Pain aux courgettes avec laitue

Recettes végétariennes 2 potirons de taille moyenne 3 œufs sel, poivre (je mets du poivre avec du citron, bon fff) laitue 2 tomates, oignons verts et ail vert, huile d'aneth pour la friture huile d'olive pour salade 150 gr Fromage râpé (facultatif) farine

Smoothie aux framboises et yaourt

Aliments pour bébés, bonbons une tasse de framboises une tasse de jus de yaourt à partir d'une céréale orange (facultatif)

Halloween Bostanel

Alimentation enfant, Alimentation 1 triangle de fromage fondu 1 poivron vert un peu de carotte râpée

Beignets au yaourt

Aliments pour enfants, Bonbons 150 g de farine, 200 g de yaourt, 1 œuf, 1 cuillère à café d'essence de vanille, 1 sachet de sucre vanillé, une demi cuillère à café de levure chimique

Saorma depuis la maison

Oignon rouge, salade, eau pour le collage : 120ml d'eau tiède 250gr de farine 1/2 sachet de levure déshydratée 3 cuillères à soupe d'huile d'olive une pincée de sel pour les garnitures : 250gr de pulpe de dinde 250gr de poitrine de dinde 250gr de pulpe d'agneau (facultatif, si vous aimez l'agneau, sinon .

Salade de betteraves - apéritif

Yaourt, Olives noires, Olives 250 g de betteraves bouillies 2 pommes de terre bouillies en coque 400g de haricots blancs - en conserve 3-4 gousses d'ail 125 ml de yaourt 3 -4 cuillères à soupe de mayonnaise maison sel poivre pour la garniture : grains de maïs - persil vert en conserve olives Negros

Purée de chou-fleur, haricots verts, pommes de terre et courgettes

Nourriture pour enfants, Nourriture 1 céleri, 1 gousse de haricot vert, 2-3 bouquets de chou-fleur, 1 pomme de terre, 1/4 de courgette,

Salade d'haricot vert

Salades, Salades de légumes * 1 sachet de haricots verts surgelés * mayonnaise maison : 2 jaunes d'oeufs * huile * 2 cuillères à café de moutarde aux baies * sel, poivre * 3-4 gousses d'ail * 1 petite boîte de yaourt crémeux

Salade Rustique et Champignons Grillés

Salades 1/2 laitue 1 poivron rouge 1 poivron orange 2-3 concombres 1 carotte 1 endive 1 botte d'oignon vert 2-3 tomates cerises 150 g de jambon de dinde 4-6 champignons 200 g de beurre (100 g pour le jambon durci) 100 gr pour champignons) 100 gr de parmesan 2-3 brins de.


Vidéo: Breakfast for the lazy - I put everything in a pan and on the stove (Décembre 2021).